Gradina perfecta pentru mine

Intotdeauna mi-am dorit sa stau la casa, o casa mare unde sa am si o gradina. In viitor sper sa imi pot cumpara o casa sau sa am banii necesari pentru construirea uneia. La bloc este prea incomod, nu ai atat de multe avantaje ca la casa. Daca as sta la casa primul lucru pe care l-as face ar fi sa plantez cativa pomi fructiferi, pentru a avea fructe tot timpul cand am nevoie. Nu prea ma incanta idea de a merge la piata tot timpul sa imi cumpar ceva, este mult mai lejer si placut sa ai totul in gradina ta, daca ai timp sa te ingrijesti de ele.

Mi-as plata cativa ciresi Hedelfingen, pentru ca imi plac mult ciresele, toata ziua, nu sunt fructe de care sa te plictisesti. Daca vrei sa iti cumperi si tu un astfel de pot o poti face de la linkul de mai sus. Acum este perioada cand trebuie plantat, intre lunile octombrie si decembrie sau primavara, intre lunile februarie si aprilie. Pe la sfarsitul lunii iunie vei avea cirese in copac, fie, nu prin primul an ,dar cred ca din anul 2 sau 3 vei putea mancare primele cirese din copacul tau.

 

Pentru a decora putin peisajul as planta cativa capaci Thuja Orientalis, este un copac perfect pentru a infrumutesa peisajul dintr-o gradina. Copacii mi se pare cele mai bune alegeri cand vine vorba de design exterior la o gradina, daca ai idei bune si stii cum sa le pui in practica poti face ceva frumos si util, metoda optima si preferata de toti.

 

Intr-o gradina e nevoie de munca, multi nu au timpul necesar si de aceea au nevoie de anumite unelte care sa ii ajute. De exemplu aceasta motosapa va face totul mai usor si mai simplu. Este ceva util in gradina fiecaruia, nu va mai fi nevoie sa munceasca ore sau chiar zile, va pune motosapa in functiune si totul va fi gata mult mai repede.

In fata casei as pune niste gazon si 2-3 copaci, pentru designul exterior a zonei. Gazonul creste foarte frumos daca este ingrijit, peste asta este recomandat sa folosesti ingrasamant Florovit pe timp de toamna. Folosirea acestui ingrasamant va preveni cresterea muschilor, va spori rezistenta gazonului la inghet si il va face mai frumos pe timpul toamnei, pana cand va veni iarna.

Devino fan-ul paginii Covera: “https://www.facebook.com/covera.ro” si descoperi super-oferte de Black Friday! Pe 29 noiembrie puteti cumpara multe produse la preturi mici, asa ca ar trebui sa fiti pe faza.

Haine pentru toamna

Inca mai suntem in anotimpul de toamna chiar daca afara e foarte frig. Mai e putin din toamna, imediat vine si iarna, dar nu strica sa va cumparati haine de toamna, nu se stie cum va fi vremea in decembrie. Avand in vedere ca vine si Black Friday ar fi ocazia sa va cumparati ceva haine, poate prindeti niste reduceri, multe magazine au produse la promotie pe 29 noiembrie, atunci cand e Black Friday, asa ca fii pe faza.

Blugii sunt foarte populari printre tineri. Sunt destul de caldurosi asa ca sunt buni pentru aceasta perioada, cat si iarna. Am gasit aceasta pereche de jeans din bumbac la doar 49 de lei, un pret foarte ok pentru o pereche de pantaloni. Imi place si culoarea lor, deci merita cumparati. Daca vor fi si la reducere pe 29 noiembrie probabil ii voi cumpara, urmeaza sa vad cum voi sta cu banii in aceasta perioada, pentru ca mai multe planuri, deci imi vor trebui niste bani in plus.

 

In anotimpul rece nu prea mai umblam prin casa fara sosete sau niste botosei. Eu port tot timpul botosei in casa, pentru ca nu mai e cald ca vara si am nevoie de ceva care sa-mi tina cald. Am cautat putin pe internet niste botosei si am dat peste acesti botosei de casa imblaniti, foarte ieftini. La acest pret cred ca multi isi vor cumpara. Se merita sa dau 9 lei si dupa aceea sa stii ca nu iti va fi frig in casa.

 

Un hanorac este obligatoriu atunci cand vrei sa iesi din casa. Daca nu este atat de frig pentru geaca, cel mai bine este sa ai un hanorac. Tine foarte cald, iar daca mai ai si gluga iti va fi mult mai bine. Puteti cumpara acest hanorac cu gluga la 59 de lei. Gasiti si mai groase, daca considerati ca nu este destul de calduros, depinde de fiecare.

 

Sa zic cateva cuvinte si despre niste ghete, foarte importante atunci cand e frig afara. Chiar daca sunt mai mult pentru iarna, nu strica si pe timp de toamna. Daca iesi afara seara mai tarziu, nu vei rezista mult timp intr-o pereche de adidasi normal, sigur iti va fi frig.

Aceasta pereche de ghete imblanite este destul de buna pentru acest anotimp. Nu costa mult si arata bine, mai ales ca sunt si imblanite. Daca totusi vreti ceva mai bun, ar trebui sa scoateti din buzunar mai multi bani si sa cumparati ceva din piele, pentru ca acelea sigur voi fi mult mai rezistente.

 

Multi aveti smartphoneuri asa ca ar ti-ar fi mai simplu sa cumperi direct de pe telefon sau sa te uiti la oferte online. Daca vrei sa faci asta descarca aplicatia Miniprix (pentru Android sau iOS) pentru a fi la curent cu super ofertele Miniprix!

Fii la moda si pe timpul iernii

Am mai scris cateva articole despre haine si moda, am specifica ca nu prea sunt genul de om care sa caute sa se imbrace la moda, dar imi place sa ma imbrac mai elegant, dar asta depinde de moment. Pentru ca vine iarna as dori sa vorbesc despre cateva haine de iarna. Vad ca vine frigul incet incet, chiar daca acum 1-2 saptamani era cald afara. Si la vreme se anunta frig si ninsori pe la sfarsitul lunii.

Manusile sunt foarte importante pe timp de iarna, nimeni nu vrea sa ii inghete mainile. Tot timpul cand scoatem ceva din buzunar, cand vorbim la telefon, etc, ne plangem ca ne ingheata mainile. Eu am gasit pe siteul celor de la Kurtmann niste manusi de iarna la moda, sunt un tip de masini foarte populare, vezi multi tineri ca poarta modele asemanatoare.

O jacheta de iarna  este obligatorie pentru anotimpul rece, chiar si pentru toamna. Cand temperaturile sunt scazute nu mai putin iesi afara fara niste haine groase. Am gasit jacheta spre care am pus link si cred ca merita toti banii. Nu este scumpa si pare ceva bun. Cel putin modelul este unul care imi place, daca calitatea acesteia este buna, atunci cred ca e perfecta pentru iarna. Cel mai important e sa tina cald si sa fie rezistenta, dar nu cred ca sunt probleme de genul.

Pentru anotimpul rece as recomanda o bluza  ceva mai groasa, ca cea de mai jos. Este buna si pentru toamna, la cum este afara acum cred ca ar fi perfecta. Dimineata e foarte frig, cand ma duc la scoala trebuie sa imi iau o geaca mai groasa, altfel voi avea de suferit pe drumul spre scoala.

Pe timp de iarna nu e chiar placut sa mergi la scoala, mai ales dimineata. De aceea sunt nevoit sa imi iau haine foarte groase si ghete care sa imi tina de cald. Mie nu prea imi place iarna, mai ales atunci cand temperaturile coboara cu mult sub 0 grade. Au fost ierni cand erau -18 grade Celsius si sunt sigur ca nu era nimeni fericit. La o astfel de temperatura nu ai ce face afara, nu rezisti prea mult. Macar e bine cand ninge, avem diverse metode a ne distra cand e zapada.

Sa mai spun ceva, daca vrei sa afli tot timpul cand apar produse noi la Kurtmann, poti intra pe siteul lor si sa te abonezi la newsletter, pentru a primi email cu noile oferte cat si mai multe promotii de Black Friday. Sa tii minte ca ai transport gratuit daca cumperi de minimum 190 de lei.

De ce sa alegi tigarile electronice

Eu nu fumez, nu am fumat si sper ca nici nu voi fuma, dar vreau sa abordez putin acest subiect. Se stie de multi ani ca fumatul dauneaza grav sanatatii, ca iti afecteaza plamanii si poti muri prematur, dar asta depinde foarte mult si de persoana in cauza. Sunt persoane care fumeaza de multi ani si inca o mai duc bine. Vedeti de multe ori batrani care fumeaza cate 1-2 pachete de tigari pe zi si cu toate astea inca mai sunt in putere, nu stau la pat si o duc relativ bine. Depinde mult de organism, unii pot fi mai rezistenti altii mai putin. Eu am rezistat timp de 18 ani sa nu fumez si imi e bine asa. Cand ma uiti la altii, majoritatea fumeaza sau in cel mai rau caz se drogheaza. Sunt multumit ca pana acum nu m-am apucat de fumat, vreau sa am un stil de viata cat mai sanatos, inainte era mai strict decat acum, nu prea mancam orice, nu beam sucuri, dar s-au mai schimbat lucrurile.

De multe ori te apuci de fumat pentru ca prietenii  tai fumeaza si ei. Cand stai intr-un anturaj unde toti fumeaza iti este foarte greu sa nu te apuci si tu. Este ceva normal, toata lumea o stie, prietenii tai te pot influenta foarte usor sa faci ceva, chiar daca dupa vei regreta, pe moment nu te gandesti la asta neaparat. Pentru nefumatori fumul de tigara este foarte deranjant, are un miros urat si parca nu poti sa mai respiri. Fumatul pasiv este si mai periculos decat cel activ. Fumat pasiv se refer la faptul ca tu inspiri fumul de tigara de la altii.

Am vazut ca multi au trecut la tigari electronice pentru ca si-au dat seama cat de mult te afecteaza tigarile normale. Daca intrebi pe cineva cum sunt tigarile electronice cel mai probabil iti vor recomanda si tie sa incerci. Nu am auzit sa dauneze cu ceva tigarile electronice, nu contin substantele cangerigene pe care le contin tigarile normale. Asta este doar un singur avantaj, sanatatea, dar sa nu mai vorbim de bani. Un pachet de tigari normale costa in jur de 12 lei, iar unii fumeaza 1 pe zi sau la 2 zile. O tigara electronica te tine mai multi ani, trebuie doar sa-i schimbi lichidul care nu este atat de scump. Nu stiu exact care este procedeul, dar toti spun ca este mai convenabil asa. Am vazut ca o sticluta cu lichid tigara electronica costa in jur de 20 de ron. Daca aveti in plan achizitionarea unei tigari electronice puteti consulta siteulhttp://www.tigaraego.com/, gasiti si incarcatoare, lichid sau alte accesorii pentru tigari electronice.

In concluzie, daca vrei sa te apuci de fumat sau daca fumezi deja, cel mai bine ar fi sa incerci tigarile electronice, ai mai multe avantaje.

Mineralele si organismul

Pentru a putea functiona corespunzator organismul nostru are nevoie de o serie de nutrienti. Acesti nutrienti sunt folositi de organism pentru a se regenera, pentru a lupta contra bolilor, pentru a forma si mentine scheletul, pentru a contracara efectele negative ale poluarii etc. Desi puteti lua aproape toti acesti nutrienti din suplimente alimentare, acestia se gasesc in cantitati importante si in alimentele pe care le consumati sau in cele pe care ar trebui sa le consumati zilnic.
Pentru ca domeniul este foarte vast, in acest articol vom vorbi doar despre cele mai importante minerale, despre rolul lor si despre alimentele din care pot fi luate.
Calciul
Calciul este mineralul ce se gaseste in cea mai mare cantitate in organismul uman. Mai mult de 99% din cantitatea totala de calciu se gaseste in oase si dinti, iar 1% se gaseste in sange si tesuturi.
Cele mai importante surse de calciu sunt produsele lactate, spanacul, fasolea, varza chinezeasca etc.
Fierul
Fierul este foarte important in transportul oxigenului de la plamani la celule si in procesul de multiplicare a celulelor. Cea mai mare parte a fierului se gaseste in hemoglobina, compusul ce realizeaza oxigenarea tesuturilor.
Cele mai bune surse de fier sunt: pestele, carnea de pui, lintea, fasolea, spanacul, ficatul de pui.
Magneziul
Organismul foloseste magneziul in peste 300 de reactii biochimice. Acest mineral este folosit de organism pentru a mentine activitatea muschilor si a nervilor, pastrarea ritmului cardiac si integritatea oaselor. Magneziul poate fi obtinut din germeni de garu, migdale si legume ca spanacul.
Potasiul
Potasiul este un electrolit foarte important fara de care nu am putea supravietui. Acesta controleaza activitatea electrica a inimii, participa la sinteza proteica si la producerea de energie prin metabolizarea glucidelor. Este foarte usor sa obtineti cantitatea necesara de potasiu din cartofi dulci, rosii, cartofi, carnea de porc si de pui, peste etc.
Seleniul
Seleniul este un mineral ce are proprietati antioxidante. Organismul are nevoie de cantitati foarte mici de seleniu pentru a se proteja de radicalii liberi. Seleniul participa si la reglarea functiei tiroidei si a sistemului imunitar. Surse importante sunt: soia, fasole, linte, nuci, alune, usturoi, peste etc.
Zincul
Zincul este ultimul mineral ce va fi tratat in acest articol, dar nu inseamna ca este mai putin important decat cele prezentate mai sus. Acesta este foarte important pentru sistemul imunitar si joaca rol si de antioxidant.
Zincul poate fi obtinut din alimente ca stridii, scoici, carne de pasare, carne rosie, crabi etc.
Pentru a va putea pastra in forma incercati sa consumati alimentele prezentate mai sus, acestea fiind surse importante de substante nutritive.
Sursa: cesamancam.ro